生理、いわゆる月経とは、約1か月の間隔で起こり、限られた日数で自然に止まる子宮内膜からの周期的出血です。
子宮の左右には卵巣があり、卵巣の中には卵胞という卵子を入れておく袋があります。卵胞は、月経時には5～6㎜ですが、排卵の前には20㎜にまで大きくなります。この卵胞が大きくなっていく過程で、エストロゲン（生殖器官を発育、維持させ、また丸みのある体形を作ったり、肌を美しくするホルモン）が分泌されます。エストロゲンがたくさん出てくると、子宮内膜がだんだん厚くなり、卵胞で育った卵子が外に出ます。これが排卵です。排卵時に卵子が精子と出会わなかった、あるいは受精卵が着床しなかった場合、厚くなった分の子宮内膜が剝がれて、出血と共に子宮外に排出されます。そしてまた次の周期が始まります。
また、初めて訪れる月経を初潮や初経と呼び、加齢とともに排卵が止まることを閉経と呼びます5 7。
出典：ソフィ「生理（月経）のこと、きちんと知っておきたい！」https://www.sofy.jp/ja/home.html
