私は構造式の描画にはMarvinSketchというソフトウェアを用いています。物質の名前を入力するだけで欲しい構造を瞬時に描いてくれるので非常にラクです。
痩せたい方にとっては脂質は敵のように見えるかもしれません。しかし私たちの身体と脂質は切っても切れない関係にあります。脂質の種類や摂り方に注意すれば脂質は私たちの味方になってくれます。魚やオリーブオイルを積極的に食事に取り入れてみましょう。DHAやEPAはサプリメントに頼っても構いません。意識しつつ、しかし敬遠することなく、健やかな脂質生活を目指していきましょう！